• ¡Martes de favoritos!

    Desde hace un tiempo tengo ganas de hacer artículos más divertidos y sencillos, donde no solo comparto mi conocimiento sobre desarrollo personal y mindfulness, pero también donde me conozcan más a mí, lo que me gusta, lo que me sirve y que hace mi vida más linda y saludable, por lo que decidí hacer “Martes

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  • Enseñanzas de un año en NYC

    Hoy mi esposo y yo cumplimos un año de llamar hogar a Nueva York. Esta maravillosa cuidad nos ha dado más de lo que imaginábamos y hemos recibido grandes enseñanzas. Aunque tengo pendientes varios artículos con recomendaciones de qué comer, hacer y adónde ejercitarse en NYC este artículos no es sobre eso. Quiero contarles algunas

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  • Mouse de cacao y aguacate

    Me encanta el chocolate y me encanta encontrar variaciones de como utilizarlo en mis recetas. De la misma manera me encanta el aguacate y me encanta encontrar como agregarlo a mis comidas. Había escuchado y visto por ahí que ahora el cacao y el aguacate se estaban utilizando juntos en cosas como batidos, smoothie bowls

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