• ¿Meditar? Cómo lograrlo de una vez por todas

    ¡Hola a todos! Nuestra vida es estresante. El estrés puede venir del trabajo, las labores de la casa, el tráfico, los pendientes, actividades sociales, etc. De hecho hemos creído que mientras más llenos de actividades estemos, mejor aprovechamos nuestro tiempo y más intensa e interesante será nuestra vida y experiencias. Nuestra mente nos engaña y

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  • Matcha: más que solo un Té

    Sí leíste mi receta de galletas de Matcha y chips de chocolate (sino podes leerla aquí), y seguís mis redes sociales como Facebook (Quiere Como Vives) o Instagram (@quierecomovives) sabes que soy una amante del té verde Matcha.  No solo soy amante del té en general, sino que desde que descubrí el Matcha, se ha

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