• El poder del pensamiento

    Uno de los conceptos principales que trabajo en mis sesiones es reconocer que nuestros pensamientos crean nuestras emociones y estas a la vez crean nuestras acciones o respuestas, y esto crea nuestra percepción del mundo y por ende nuestra realidad. Si cambiamos nuestros pensamientos y la manera de ver las cosas y el mundo, cambiaremos

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  • Quiere Como Vives un estilo de vida

    Para las que me siguen en redes sociales, sabrán que recientemente les comunique mi emoción de haber hecho una camisa de Quiere Como Vives junto con Sulara Activewear. Hicimos esta camisa para compartir con ustedes el sentimiento de amar como uno vive, QCV no es solo una marca, es mi regalo para ustedes sobre una

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  • La experiencia de un W.E.L.L Summit

    Hace dos semanas tuve la oportunidad de asistir al W.E.L.L Summit aquí en New York. El summit o conferencia consistía de dos días de charlas, paneles, comida, artículos de belleza y demás relacionados con bienestar, salud y productos libre de químicos y tóxicos. La palabra W.E.L.L que en español significa estar bien o bienestar, fue

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  • Las conexiones importan

    Este fin de semana que paso, comenzó mi programa en Psicología Positiva. Debo decir que fue una increíble experiencia y tuve no solo la oportunidad de aprender mucho sino también de conocer personas muy interesantes y cariñosas y realmente preocupadas por los demás. Una de las mayores lecciones del fin de semana y algo en

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